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11-03-28
推荐6种海洋食物，让我们春季疯狂来减脂
1. 海带 每100克海带所含的热量是苹果的一半，脂肪含量极低。如果面前有一盘芝麻拌海带或者是豆腐拌海带，不要怕，放下黄瓜和苹果大胆吃吧，绝对让你饱腹又减肥。 小贴士： 瘦身的关键不是在于不吃，而是在..
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10-08-10
八个饮食减肥方法 懒女人吃着瘦的秘方
(点击图片进入下一页) 1、西瓜瘦身法 适当的减少正餐，零食可用西瓜来代替，而且还能增强人体的排泄功能，清除体内的代谢物和金属元素，让危害你娇嫩皮肤的有害物尽快离开。减肥是为了让自己更美丽，但是如果在..
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10-08-05
加班族放心大吃的瘦身夜宵
加班族放心大吃的瘦身夜宵
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10-07-28
“阔太”赵薇珠光宝气亮相 受访接连否认传闻
阔太赵薇珠光宝气亮相 受访接连否认传闻(图) 做了妈妈和阔太的赵薇，显得珠圆玉润、珠光宝气。 否认息影做阔太 否认转会 否认演《画皮2》 产女后复出的赵薇昨在京因代言某饮品亮相，做了妈妈的赵薇自爆..
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10-07-21
牛奶瘦身比减肥药还要好？
萧亚轩：牛奶+苹果成功瘦身陶晶莹：瑜珈酸奶瘦身法毛阿敏：产后红豆牛奶减肥张曼玉：一天3杯纯牛奶伊丽莎白-泰勒：牛奶+豆腐成功瘦身诺维尔什：坚持喝低脂或无脂牛奶如果你血虚血虚之体的主要表现为：面色萎黄苍白，..
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09-06-15
四种让你不挨饿的健康减肥方式
瘦身MM们，其实我们生活中瘦身的方法很多,节食瘦身就是健康的一种,不过这种瘦身你要受着饥饿的困扰,有没有瘦身方法不用节食呢而且健康呢?有啊，小笨给你介绍。
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09-07-20
牛奶加砂糖可以瘦?
初看到饮用牛奶加砂糖可以瘦的方法，心中实在是打了个大问号，一般来说，砂糖是减肥女生能免则免的添加物，现在居然成为减肥主力，这到底是真还是假?
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09-08-04
失恋后疯狂减肥减出病
官方网站：www.meili8.org减肥食品||
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09-08-04
国外减肥女子3个月只饮汤水致丧命
英国一名年轻母亲为了减肥，3个多月来只饮汤和水，结果减了38公斤，也赔上了性命。死因庭指出，她体内严重缺乏糖份，开始燃烧脂肪储备，导致酮酸中毒死亡。 据香港文汇报消息，26岁的安德森身高1.75米，本来体重..
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09-06-15
轻松减肥，时间是关键！
要想通过运动来达到减肥的目的，不但要把握适当的运动量，而且要掌握运动的时间，“时间”很关键!盲目地进行“运动减肥”，可能劳而无功一事无成。
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09-06-11
午后不食减肥法
过午不食减肥法2点后不进食就是利用空腹前期，使瘦激素作用的时间延长达到减 重效果，另外减少碳水化合物的摄取，使破坏的脑下垂体体重调节中枢慢慢恢复，转化为不易复胖的体质。
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09-06-08
长期穿低腰裤容易长赘肉
穿低腰裤穿久了，容易导致脂肪往上位移，造成游泳圈上身。因为低腰裤是卡在小腹上面，靠近骨头附近，裤子没有卡住腹部，所以常常使得腰围已经增加了却还不自知。
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09-06-04
晚餐吃不胖的8大特点
对于很多白领来说，晚餐大概比早餐和午餐吃的多一倍，理所当然的晚餐就成了“正餐”了，就很容易发胖。合理的打理你的晚餐，也能让你吃不胖的啦！
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09-06-04
不运动也可以减肥的方法。
不运动也可以减肥的方法，想不想试下呢？这些减肥食物都含有丰富的纤维素和蛋白质。蛋白质可以抑制食欲，所以对于减肥者来说，多吃高蛋白质的食物是很好。
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09-06-04
这12种蔬果能让你双腿修长
以下这些水果和食物，可以排除下半身的水分滞留，想要有美美的腿，可以尝试下面水果的匀腿效果。
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