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09-08-04
小肚腩变大的原因之一饭后喝汤
以中国人体形推算，如果男性腰围在90厘米及女性腰围在80厘米以上者，宜小心饮食及多做运动，以免出现腹部性肥胖。 造成大肚腩的原因有很多种，男女发生比率相同。导致大肚腩的成因包括有遗传、常吃致肥食物、..
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09-04-24
烧烤+瘦身汤 吃出好身材
享瘦生活每一天。你就这样做下面的瘦身食谱吧！吃吃就能减肥哦!点击图片进入下一页 瘦身烧烤 魔鬼瘦身汤 小心蔬菜互相打架
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09-04-24
网络大热 排毒瘦身法
随着年纪的增加，身体体形会有一定的变化。身体某些部位渐有下垂及失去弹性的现象，如小肚脯的出现等。
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09-03-20
运动减肥 切勿进入误区
也许你已经下定决心，坚持到底；也许你不畏辛苦，毫不懈怠；但不论你如何努力，却总是看不到运动带来的神奇效果。
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09-03-20
最佳排毒时机 春季
毒素无处不在，只是我们没有觉察到，不知道罢了！现在介绍几种简单又有效的排毒方法，我们一起来体验无毒新世界!
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09-03-20
白马铃薯 廉价减肥好方法
想减肥，马铃薯就能帮你！马铃薯所含热量少，是绝佳的减肥食品！
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09-03-20
苗条身材要靠三款减肥凉拌
春天的天气常常不太稳定，时冷时热，常会让人对食物提不起兴趣。很多人便因为吃不下饭，而更多正在减肥的MM们常常强迫自己节食，到最后节食不成功，还患上厌食症。
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09-03-20
吃石头减肥 怪异减肥法
爱美之心人皆有之，但是为了漂亮也不要牺牲了自己的健康，看看这个另类减肥方法，有点让你惊悚!
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09-03-20
排毒养颜的几款美食
给身体排毒，通过简单重复下面的一天排毒饮食清单就可以轻松排毒，不是做梦哦！
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09-03-20
吃不胖的9款糖水
想要健康好身材，那就要喝这9款汤水了，滋补养颜之余，更让你越吃越瘦！实属饮食减肥的好妙方。
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09-03-20
大米瘦身 谁试谁知道
大米瘦身法是一种比较极端的减肥方法，食物要严格地控制盐、糖等的摄入量，才能达到快速瘦身的目的。
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09-02-20
减肥茶+食疗 窈窕不是梦
想减肥，是不是又不想动？其实减肥也不一定非要靠运动才能实现，食疗加上常饮用减肥茶也能达到你想要的效果。
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09-02-20
美味减肥食谱强力推荐
想要不运动就瘦吗？这里有3款吃不胖的美食哦。试试下面的减肥食谱吧，不用担心吃多了会发胖，而且能吃出魔鬼身材的哦！
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09-02-20
苹果餐三天可减轻3公斤
众所周知，“一天一苹果，医生远离我”。只要在3天内纯吃苹果、吃饱为止，就可以减轻3至5公斤。这就是日本流行的“三日苹果减肥法”。要想减肥成功，单靠减肥食品是不可能的，还需要持之以恒的决心。
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09-02-20
精神胜利瘦身法听说过么？
为了能达到苗条身材，形形式式的减肥瘦身方法真可谓层出不穷，千奇百怪。这种另类瘦身减肥是否也适合你呢？该如何使用这些另类瘦身减肥方法？不说不知道，另类瘦身减肥往往比一般减肥方法瘦得更块。看看吧。
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